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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉(ròu)没(méi)有那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味(wèi)会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌(jiǎ)如我们一般(bān)在选择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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