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兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗

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  1、首先取(qǔ)出跳跳(tiào)球,然后把跳跳(tiào)球上的灯打开(有些跳跳球没有灯,可以省略这一步)。

  2、把跳(tiào)跳球(qiú)的(de)脚环套(tào)在脚(jiǎo)上,如图所(suǒ)示。

  3、用手抓(zhuā)着跳跳球的绳(shéng)子(zi),然(rán)后把跳(tiào)跳球甩起来。

  4、跳跳球旋转到另一只脚时,另一只脚跳起来。

  5、继续用(yòng)脚把跳跳(tiào)球旋(xuán)转(zhuǎn)起来。

  6、一边转一边跳如此重复即可。

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  1、首先取出跳跳球,然(rán)后把(bǎ)跳跳球(qiú)上的(de)灯打开(有(yǒu)些跳跳球没有灯,可以省(shěng)略这一步)。

  2、把跳跳球的脚环套在脚(jiǎo)上,如图所(suǒ)示。

  3、用手抓着跳雀(què)碧跳(tiào)球(qiú)的(de)绳(shéng)子(zi),然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起来。

  4、跳跳球旋(xuán)野亩转到另一(yī)只脚时,另一只脚跳(tiào)起来。

  5、继续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

  6、一边转一顷脊举边跳如此(cǐ)重复即可。

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