牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素(sù)B为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机1、维(wéi)生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸、为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们(men)还(hái)可(kě)以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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