新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山(shān青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思)芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同(tóng)时(shí)也不用(yòng)担心摄(shè)入过多热量，可以代替(tì)部(bù)分主(zhǔ)食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通(tōng)风的地方，这样也(yě)可以保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)

　　很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋(yù)头回(huí)来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋(yù)头放在通风的地(dì)方。

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