公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表-橘子百科-橘子都知道

公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克力怎么洗？如(rú)果还未(wèi)凝固，可以(yǐ)先(xiān)用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固(gù)后(hòu)尽可能轻轻刮去(qù)表面的巧克(kè)力的。关于衣服(fú)弄了巧克力(lì)怎(zěn)么(me)洗以及衣服(fú)弄了(le)巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力(lì) 衣服怎么洗，衣服有巧克力(lì)怎么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克(kè)力用什么洗等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活(huó)知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提神，同时还可以起到补充人体所(suǒ)需(xū)能(néng)量，对人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同(tóng)时也不(bù)会影响到正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。

　　巧克(kè)力属(shǔ)于一种比较常(cháng)见的高热(rè)量食物(wù)，其中的营养成(chéng)分比(bǐ)较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化(huà)合物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都属于人体必需(xū)营养物质，可以起到(dào)补充人体所需营养，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比较(jiào)有(yǒu)利。但是由(yóu)于巧克力中具有一定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的(de)咖公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提升(shēng)中枢神经兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时驱走睡(shuì)意并恢复(fù)精力，达(dá)到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过(guò)吃巧克力方式改善外，还可以通过(guò)饮(yǐn)用(yòng)咖(kā)啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要是(shì)因(yīn)为这些食物中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成分，可以(yǐ)达到(dào)有效提神效果。但也需要注意适(shì)量(liàng)食用(yòng)，尤其是巧(qiǎo)克力(lì)，避免(miǎn)由于一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现，或者(zhě)影(yǐng)响到(dào)正常睡(shuì)眠(mián)质量。