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哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗

哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长(zhǎng),新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保存,山(shān)芋(yù)存放(fàng)的好(hǎo)办法(fǎ)等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的生活(huó)知识(shí):

山芋(yù)可(kě)以减肥吗

  山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

  山芋适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热(rè)量(liàng),可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

  部(bù)分研究表明(míng)植物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收,而与肠道微生物(wù)的接触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢,减肥人群(qún)可以适当吃(chī)山(shān)芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

  家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微(wēi)大(dà)一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱,在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每(měi)层(céng)新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

  放在(zài)家里干燥,通风(fēng)的环境(jìng)中。

  可(kě)以保存一年(nián)时间不坏,因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效,用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间(jiān)长,而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜,不会腐烂(làn)发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗存(cún)。

  可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在干燥通风的地(dì)方,这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不坏。

  纸张可(kě)以(yǐ)控水(shuǐ)锁水,能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗>

  如(rú)果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少,也可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行保(bǎo)存,保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

  这样可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn),让(ràng)新(xīn)鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu),所(suǒ)以说(shuō)一次(cì)性会买(mǎi)很多芋头回(huí)来(lái),这样(yàng)自己一天肯定是吃不(bù)完的,想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不好(hǎo),担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃,所以说很多(duō)人常常为这个事情担忧,也担心自(zì)己不(bù)能(néng)吃(chī)到新鲜的芋(yù)头,芋(yù)头还(hái)是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好,芋(yù)头(tóu)保存不好很(hěn)容(róng)易坏掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

  芋(yù)头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低(dī)于0℃会受(shòu)冻(dòng),因(yīn)冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖,表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说,过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱,当气温低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

  若需保存较长时间,可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是,在贮藏初期(qī),由(yóu)于(yú)外(wài)界气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要注(zhù)意通风(fēng)散热。

  控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回来太多(duō)的芋头不(bù)知(zhī)道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话,那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方法(fǎ),如果不(bù)是很多(duō),那(nà)么最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来,但是一定(dìng)不能(néng)削皮,这样带皮的保存(cún)时间才(cái)能更长久,如(rú)果没(méi)有冰箱,那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的(de)地方。

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