随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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