随着社会(huì)的发(fāim医学上是什么意思)展，越来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人(rim医学上是什么意思én)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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