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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随(suí)时(shí)食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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