生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下的(de)。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德扬(yáng)的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的(de)透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德(xuē)减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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