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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分，适(shì)当的(de)吃一bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能(néng)够起到一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一(yī)般不(bù)建议直接(jiē)生吃(chī)。因为(wèi)西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道(dào)越香的(de)瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。