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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身(shēn)宽松、透绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次(cì)性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人亚(yà)，国(guó)足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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