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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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