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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳(tiào)球的绳子(zi)，然(rán)后把(bǎ)跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋(xuán)转到另一只脚时，另一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一边跳如此(cǐ)重复即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳跳球，然后把跳跳(tiào)球上的灯打开(kāi)（有些(xiē)跳跳(tiào)球没(méi)有灯，可以省略(lüè)这一(yī)步）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球(qiú)的(de)脚环套(tào)在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳(tiào)雀碧(bì)跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳球甩起(qǐ)来(lái)。

　　4、跳跳球旋野亩转到(dào)另一只脚时，另(lìng)一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳(tiào)球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边(biān)转(zhuǎn)一顷脊举边跳如此(cǐ)重复(fù)即可。

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