怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜(tián)，南(nán)瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的(de)，则(zé)要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香(xiāng)气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的(de)形(xíng)状看出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹(wén)的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的(de)，有凸起或(huò)斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻的(de)拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜，反之，成熟度就(jiù)没(méi)那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些(xiē)。

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