初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法-橘子百科-橘子都知道

初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易(yì)分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏的。

　　关(guān)于(yú)干核桃怎(zěn)么保存不变质以(yǐ)及干核桃怎(zěn)么(me)保存(cún)不变(biàn)质(zhì)呢，干核桃(táo)怎么保存(cún)不变质窍门，干(gàn)核桃(táo)怎(zěn)么保存不会坏，新鲜核桃怎么保存不干，生核桃怎(zěn)样保存不会变质等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

核(hé)桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结(jié)构物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血安神(shén)，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物(wù)，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的(de)功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记(jì)忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增(zēng)强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活(初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法huó)中一定要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要(yào)过多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌(shé)燥(zào)、面色(sè)萎(wēi)黄等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻(nì)，服用(yòng)没有明显禁忌(jì)。