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建军是哪一年怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可(kě)以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃液的分泌，从而促(cù)进机体(tǐ)消(xiāo)化功(gōng)能，可用于(yú)治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维生(shēng)素B族、胡(hú)萝卜素等(děng)营(yíng)养成分，有利于促进机体(tǐ)排尿，酒后食(shí)用(yòng)杨桃(táo)有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解(jiě)酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消食、生津(jīn)止渴(kě)等作用，还具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清(qīng)洗后直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱(léng)角边上的果(guǒ)皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可(kě)清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不(bù)宜过多(duō)食(shí)用，以免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的(de)症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那些果(guǒ)皮(pí)绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一(yī)点暗红色代表果实(shí)已经(jīng)熟透了(le)，吃(chī)起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话(huà)证明果实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清楚杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜，其实在购买(mǎi)杨桃(táo)的时(shí)候尽量选择(zé)那(nà)些(xiē)有五个棱角的，如果发(fā)现棱(léng)角有破损就不(bù)要购买了，之(zhī)后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候(hòu)也不(bù)要选择(zé)那(nà)些长得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要(yào)注(zhù)意果皮是(shì)否(fǒu)有破(pò)损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的(de)光泽，这是因为杨(yáng)桃充(chōng)分(fēn)吸收(shōu)光照会(huì)使养分溢出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带有一定的(de)光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法(fǎ)，在购买时要(yào)看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨桃(táo)的(de)时(shí)候可以用手捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨(yáng)桃(táo)较(jiào)硬的(de)话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏软(ruǎn)的(de)话就不(bù)要选择(zé)了(le)，这(zhè)样的(de)杨桃口感较差(chà)，也(yě)不(bù)利于储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里面感(gǎn)觉一(yī)下分量，如(rú)果较重(zhòng)的(de)话证明水分(fēn)较多(duō)，吃起来(lái)口感较好(hǎo)。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的时候也不应只追求大的杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话口感(gǎn)也会(huì)变差，尽量选择正(zhèng)常大(dà)小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六(liù)种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六(liù)种方(fāng)法，好吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一点黄；杨桃的(de)形状有五个棱角(jiǎo)，挑选(xuǎn)的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个(gè)棱边没(méi)有磕(kē)碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬(yìng)最好(hǎo)；拿(ná)在手里(lǐ)面感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但不要选择那些太重的(de)。