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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾的(de)。 羊肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的(de)功效，羊肉(ròu)可(kě)以促(cù)进血液(yè)循(xún)环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚的患(huàn)者(zhě)有很(hěn)好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健(jiàn)脾、补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的(de)功效，常吃羊(yáng)肉(ròu)可益气补虚(xū)，促(cù)进血液循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊(yáng)肉(ròu)日常(cháng)生活中是有很(hěn)多好处，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保(bǎo)护(hù)胃(wèi)壁(bì)，促进消化(huà)的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉(ròu)有很(hěn)多(duō)的功能和(hé)效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹上(shàng)盐(yán)或(huò)别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直(zhí)至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的(de)水分(fēn)除掉，风(fēng)干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。灰姑娘作者是安徒生还是格林p>

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒(dào)进适量的(de)食用油加(jiā)热(rè)，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一点水分(fēn)为(wèi)止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容器里，要(yào)吃的时候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊(yáng)肉怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保(bǎo)鲜(xiān)的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保留(liú)羊肉最(zuì)原始的风味(wèi)，如果保存得(dé)当还可以大大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一份的(de)，分别装入保鲜(xiān)袋封口(kǒu)之后放入冰箱，确保冰(bīng)箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度(dù)应该(gāi)调整(zhěng)在负18℃，并且尽量不要(yào)随(suí)意打开羊肉(ròu)的那一格(gé)，不然羊肉就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊肉放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如(rú)果(guǒ)保存得(dé)当一般(bān)可以(yǐ)储存(cún)10个月左右的(de)时间，不过也(yě)要灰姑娘作者是安徒生还是格林尽快把剩余的羊(yáng)肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要灰姑娘作者是安徒生还是格林确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养(yǎng)价(jià)值(zhí)和口感都会流失(shī)的更快(kuài)。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用手(shǒu)触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就(jiù)是新鲜羊(yáng)肉。

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