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火龙(lóng)果是热性还是(shì)凉(liáng)性

　　火龙果是凉性的。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)从(cóng)性(xìng)质(zhì)上来讲属于(yú)偏凉性(xìng)的水果，虽然火(huǒ)龙果也产于热带，但是这种(zhǒng)水果和其它(tā)的热带水果性质有(yǒu)所不同。

　　1、虽(suī)然(rán)火龙果的表皮是红(hóng)色的(de)，但其果肉和(hé)籽分别是(shì)白色和黑色的(de)，在中(zhōng)医(yī)理论当中白(bái)色先(xiān)入肺，黑(hēi)色先入肾(shèn)，

　　所(suǒ)以火龙果的(de)果肉连带它的籽是入肺肾两经的，具有滋补肺肾之津液的功能(néng)，所以对于(yú)阴虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高(gāo)，不是很(hěn)甜(tián)，所以进食火龙(lóng)果以后不会导致胃热(rè)的产生，所以不会生火。

　　3、火龙果有(yǒu)比较(jiào)好的(de)润肠通便的作用，便秘(mì)的患者吃火(huǒ)龙果是有帮助(zhù)的，可以从(cóng)肠道把(bǎ)热邪排泄出去。

　　4、火(huǒ)龙果富含维他(tā)命 c和水溶性膳食(shí)纤维(wéi)，有很好的减肥瘦身效(xiào)果(guǒ)，同时还能防止皮肤氧化(huà)，能加速人体的(de)新陈代谢，还(hái)能(néng)有效美白肌肤(fū)，延缓(huǎn)衰(shuāi)老。

　　5、花青素(sù)在火龙果中的含量较高。花色素(sù)是一种有用的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由(yóu)基、抗衰老等作(zuò)用，并能(néng)抑制(zhì)脑细胞变(biàn)性，预防痴(chī)呆。

新(xīn)鲜火龙(lóng)果存放方法(fǎ)视频

　　1、室温保存。

　　如果买回来的火(huǒ)龙果比较(jiào)新鲜(xiān)，那么可以将火(huǒ)龙(lóng)果直(zhí)接放置在室内遮光(guāng)、阴凉(liáng)的位置保存，由(yóu)于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面还有一(yī)层蜡(là)质的保(bǎo)护，一般在(zài)30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商(shāng)家，保存火龙果的需求比较高，需要保持火龙果的品(pǐn)相以及水分，因此(cǐ)需要将火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应控(kòng)制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度在(zài)75%-90%之(zhī)间(jiān)，这样(yàng)的方式能够保存(cún)火龙果(guǒ)超过1个月。

　　3、最好是现(xiàn)买现吃。

　　火龙(lóng)果(guǒ)切开之后最好能够将切开的火(huǒ)龙果全部(bù)都吃掉，这样一来能(néng)够(gòu)保证火龙果的新鲜，也能够保证它的卫生，还方便储存(cún)，是最为推荐的做法。

火龙果怎么保(bǎo)存

　　如果(guǒ)是没有切开的火龙果保存方法如(rú)下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回来的火龙果比较(jiào)新鲜，那么可以(yǐ)将火(huǒ)龙果直接放(fàng)置在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层蜡质的(de)保护，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　小贴(tiē)士(shì)：虽然室温(wēn)保(bǎo)存的时间也挺长，但还是建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏(cáng)保存(cún)方法(fǎ)：1个月以上

　　而如果是商(shāng)家，保存火龙果(guǒ)的需求比较(jiào)高(gāo)，需要(yào)保持(chí)火龙果的品相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的(de)温度应控制在3-6度之间，相对(duì)湿度在(zài)75%-90%之间，这样的(de)方式能够保存火龙果超过1个月(yuè)。

　　如果是已经切开的火龙(lóng)果，那么首先需(xū)要(yào)用保(bǎo)鲜膜(mó)将火龙果(guǒ)暴露(lù)在外的部分完全包裹(guǒ)住。

　　如果室温在25摄氏(shì)度一(yī)下(xià)，可以在放在室外，但(dàn)是建(jiàn)议8小时(shí)内就吃(chī)掉，以免(miǎn)滋(zī)生细(xì)菌；而(ér)如果(guǒ)需要隔夜(yè)存放(fàng)，则(zé)要将(jiāng)火龙果放在冰箱(xiāng)的冷(lěng)藏室中，一般建议(yì)切(qiè)开的火龙果不要防(fáng)治(zhì)超过2天。

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