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心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消(xiāo)水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经的(de)作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快(kuài)速降温所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇(chún)厚，而(ér)市面上推荐的比例(lì)基本在1：心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思8左右，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。