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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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