张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的(de)，和一(yī)个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗(rén)穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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