阿富汗是哪一年灭亡的-橘子百科-橘子都知道

阿富汗是哪一年灭亡的红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢？选(xuǎn)品(pǐn)种(zhǒng)的(de)。关于红薯(shǔ)怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜一点，红阿富汗是哪一年灭亡的薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜(tián)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常(cháng)见的(de)食物，能够(gòu)生吃红(hóng)薯(shǔ)，但(dàn)不(bù)主张(zhāng)生(shēng)吃红(hóng)薯。生吃红薯不会(huì)引起中(zhōng)毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯(shǔ)中的(de)淀粉很难消化(huà)、吸收(shōu)，有或许(xǔ)由(yóu)于消化不良(liáng)而出现腹(fù)胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做熟，才可让(阿富汗是哪一年灭亡的ràng)红薯(shǔ)中(zhōng)的淀(diàn)粉发生变(biàn)化(huà)，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不(bù)主张(zhāng)食用过多生红(hóng)薯，是由于生红薯中含有一(yī)种气化酶，会导(dǎo)致食用红薯后产气(qì)，感觉腹胀难过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红薯(shǔ)、白心红薯(shǔ)、黄心(xīn)红薯和(hé)紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口(kǒu)感比(bǐ)较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不腻(nì)，一般(bān)用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常(cháng)见的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各(gè)种办法，口(kǒu)感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感(gǎn)上不是特别(bié)好，可(kě)是(shì)养分价值比较高(gāo)。

　　几种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同也比(bǐ)较大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要咱们最直观能看到(dào)的便是红薯的外(wài)观了(le)，在购买红薯的时分，咱们能够(gòu)先看下红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑(huá)地进行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表皮是高低不平或许(xǔ)有黑(hēi)点(diǎn)、发(fā)霉或许是有缺口的就别买了，这种有或(huò)许是寄存时(shí)刻(kè)过久(jiǔ)，或许会有蜕(tuì)变(biàn)的(de)问题，假如是(shì)外表特别粗糙(cāo)，或许也是寄存过久，水(shuǐ)分(fēn)有些(xiē)丢失掉了(le)，还有便是发芽的必定不(bù)要购买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽量(liàng)去(qù)挑选两头(tóu)尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种(zhǒng)红薯的口感是比(bǐ)较好的，由于这种(zhǒng)红薯(shǔ)在成(chéng)长(zhǎng)的(de)过程(chéng)中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养(yǎng)分价(jià)值更好，圆润(rùn)的(de)红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美观，可是相比(bǐ)较来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上会(huì)更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的(de)红(hóng)薯放进购物袋的时分，能(néng)够随手(shǒu)捏一(yī)下红(hóng)薯的(de)头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的，假如是捏起来(lái)比较(jiào)软(ruǎn)的话，有或(huò)许(xǔ)是(shì)水分丢失导致的，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在(zài)挑选(xuǎn)捏起来紧实水(shuǐ)分也比较(jiào)足的。