莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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