黑豆(dòu)熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持(chí)喝一个月(yuè)黑豆熬水具有清热(rè)解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功(gōng)效的(de)。

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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以(yǐ)有效(xiào)去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃(wèi)损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)改善便秘，还可以改(gǎi)善(shàn)肠(cháng)内菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆(dǎn)固醇，还(hái)可以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏(huài)处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了归肾(shè119出警收费吗 119出警收费标准是多少n)经外(wài)，因为它是(shì)味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补(bǔ)肾(shèn)的作(zuò)用，它还有健脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是(shì)有(yǒu)一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以(yǐ)使(shǐ)人的气机得到提高，同时黑豆还可以(yǐ)祛水的作(zuò)用。

　　比如(rú)有(yǒu)些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可(kě)以(yǐ)很(hěn)好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至(zhì)今尚(shàng)在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆区域试验(yàn)南方早(zǎo)熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养价值高(gāo)。

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