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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有(作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么yǒu)清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈(chén)代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是(shì)可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为(wèi)猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生素C。

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