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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生素、纤维纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同素(sù)以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较(jiào)苦涩(sè)，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受伤了(le)，可(kě)能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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