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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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