牙膏(gāo)是(shì)每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不(bù)知道(dào)他竟(j家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利ìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物有家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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