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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可tan1等于多少，tan1等于多少兀能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自tan1等于多少，tan1等于多少兀(zì)带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话tan1等于多少，tan1等于多少兀那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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