据生理卫生(shēng)实验研究，最(zuì)适合人(rén)类生存的海拔高(gāo)度是500米(mǐ)～2000米。

　　海拔1500米是(shì)一个让(ràng)人心旷神怡(yí)的高度(dù)。

　　海(hǎi)拔(bá)1500米，因为空中维生素(sù)而变得神奇。

　　是天然的氧吧；是让(ràng)人心驰(chí)神往的浪漫天堂(táng)。

　　在这个高度，人类可以释放(fàng)最原始、最本(běn)真的(de)浪漫(màn)激情，另外在这个高度，空(kōng)气(qì)中密集的负(fù)氧(yǎng)离子也有强化和激活人体生理活动(dòng)的(de)作用，1500米的海拔是(shì)一支天然的(de)"兴奋(fèn)剂(jì)"。

最适宜的海拔对(duì)人有(yǒu)什么好处呢(ne)

　　研究(jiū)显示，海拔1500米以上的山地(dì)气候氧分压低，太阳辐射强，因(yīn)而(ér)紫外线充足，这(zhè)就大大减少人(rén)们呼(hū)吸道患病的几(jǐ)率；这个高度的日平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)虽(suī)然低于(yú)平原，但气流(liú)活(huó)动少，山(shān)上虽然(rán)有(yǒu)雾(wù)，但实际(jì)水汽含量较少(shǎo)，因此(cǐ)，冬暖夏(xià)凉，少尘少菌，空气(qì)清新，能减少呼吸道疾病的(de)传染和发(fā)生。

　　医(yī)学(xué)家(jiā)们通(tōng)过观察发现，人登上(shàng)1500米高山1小时后，人体(tǐ)发生生(shēng)理(lǐ)变化：如肺通气量(liàng)和肺活量(liàng)增加，周围血循环增加，脑血(xuè)流量增(zēng)加，小便(biàn)酸度(dù)上(shàng)升，血糖(táng)轻度(dù)下降，尿中乙糖排泄增多，呼吸功能也会进一步提高，红细胞沉降率增快，血中纤维蛋白(bái)原增多。

　　另外(wài)，海拔(bá)1500米高度还(hái)可以对一些疾病起到缓解作用，例(lì)如(rú)哮喘、慢性支气管(guǎn)炎、烫伤、萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎(yán)、神经(jīng)性皮炎、神经官能(néng)症、肺气(qì)肿，偏(piān)头痛及冠(guān)心(xīn)病、高血(xuè)压等疾病，并对恶(è)性肿瘤(liú)有(yǒu)一定疗效。

最(zuì)适合人(rén)类居(jū)住的(de)城市

　　据统计，通过数据表示(shì)，北(běi)京海(hǎi)拔高度是(shì)31米，上海海拔高(gāo)度4米，西安(ān)396米，成都505米，南(nán)宁(níng)72米，兰州(zhōu)是1517米，银川1111米，西宁2261米(mǐ)，云南(nán)昆明(míng)是1891米。

　　而(ér)雪(xuě)域圣城西藏拉萨是3658米。

　　其(qí)它大(dà)家还(hái)比较(jiào)熟悉的适合居(jū)住城市的海拔(bá)高度，天津3.3米，南京(jīng)8.9米，大连92.8米，杭州41.7米，广(guǎng)州6.6米(mǐ)，桂林162米，乌鲁木(mù)齐918米(mǐ)。

银(yín)川(chuān)海拔是多(duō)少

　　银川平均海拔1100至1200米,

　　属温带大陆性气候,,四(sì)季分(fēn)明(míng)。

　　就是现在稍有点冷(lěng)

　　早晚温差有点大

　　不至有高压反应。

　　我就是银川人，如果你(nǐ)是去旅游(yóu)的话，那(nà)你(nǐ)去对了，银川那(nà)好(hǎo)玩的(de)可多，像沙湖都是中(zhōng)国5A王牌级景区(qū)呢。

　　银川是哪个省份的(de)城(chéng)市

　　是(shì)宁夏(xià)的。

　　宁(níng)夏是(shì)一个我国的一个(gè)行政单位(wèi)，不属于别(bié)的(de)省份。

　　宁夏回族自治区，简称“宁”，中华人民共和国省级行政区(qū)。自治区首府银川，位于中国西北内陆地区，

　　宁夏界于北纬35°14'-39°14'，东经104°17'-109°39'之间，东邻陕(shǎn)西，西(xī)、北接(jiē)内(nèi)蒙古，南连甘肃，宁夏回族自(zì)治区总(zǒng)面积6.64万平方千米。

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