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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的(de)计算(suàn)方法

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什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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