ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团ong>踢(tī)足球可(kě)以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的(de)时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yīch2是什么基团，chch3ch3是什么基团)流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到(dào)对手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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