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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰2016年是什么年箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏(piān)食会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(g2016年是什么年è)苹(píng)果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(b2016年是什么年ān)是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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