张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗(yǒu)现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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