随(suí)着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如(一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月rú)此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情。

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