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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的，温(w2000克是多少斤 2000克等于多少公斤ēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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