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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(y殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字ǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解(jiě)上火引(yǐn)发的(de)便(biàn)秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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