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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的成分是(shì)其中所含的咖乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来(lái)源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二者(zhě)的(de)量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美式添(tiān)加(jiā)更多冰块，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同(tóng)店(diàn)用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数(shù)值(zhí)并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的效(xiào)果会好点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的。

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