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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气(qì)影响，并且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多种人(rén)体必(bì)需的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等(děng中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大)效果(guǒ)，还有助于弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的(de)保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lě中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大ng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚持(chí)一到二厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至(zhì)四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器(qì)里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容(róng)器包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来(lái)就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的(de)时分捞出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后(hòu)放(fàng)冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同。

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