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公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员怎么挑小瓜甜不甜呢小瓜可以生吃吗

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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

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　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

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