新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗-橘子百科-橘子都知道

新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量是多(duō)少(shǎo)？是196大卡/100克的(de)。关于一(yī)个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少以及一个鹅蛋的热(rè)量(liàng)是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少(shǎo)千焦，一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是(shì)多少米(mǐ)饭，一(yī)个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多(duō)少卡路里(lǐ)，一(yī)百克鹅蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

一个(gè)鹅蛋等于(yú)几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等(děng)于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小(xiǎo)在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小(xiǎo)在80克左右。

　　从(cóng)大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大(dà)，但营养价值上并(bìng)非(fēi)成(新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗chéng)三(sān)倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少

　　是(shì)196大卡/100克的(de)。

　　一个鹅蛋的热(rè)量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个(gè)体很大，味道有些油(yóu)，必须用(yòng)很新(xīn)鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈(chéng)白色，鹅蛋中还含有多种维生(shēng)素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味(wèi)不及(jí)鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃(chī)方(fāng)式(shì)。

　　烹饪时，你可以准备两个(gè)鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅(é)蛋(dàn)敲入碗中，加入(rù)适量清水、少量食(shí)用盐和适量料酒搅拌均(jūn)匀(yún)。

　　混(hùn)合成蛋(dàn)液后，你可(kě)以直接(jiē)把(bǎ)蛋(dàn)液放入蒸(zhēng)锅里蒸(zhēng)。

　　煮(zhǔ)沸后，你(nǐ)应该(gāi)打(dǎ)开蒸锅的盖子(zi)，用(yòng)筷(kuài)子不断(duàn)搅(jiǎo)拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八(bā)分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他最好的吃方(fāng)式(shì)。

　　制作时(shí)，你(nǐ)可以(yǐ)根据自(zì)己的需要混合适(shì)量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜(cài)和(hé)黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的(de)时候，你(nǐ)应该(gāi)把两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混(hùn)合成蛋液，翻炒成块状，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜切成(chéng)薄片，用(yòng)油加热，加入葱花(huā)，翻(fān)炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到(dào)软，然后(hòu)把翻炒的(de)鹅蛋加(jiā)入(rù)锅(guō)里，加入适量的食(shí)盐调味，然后(hòu)就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋(dàn)之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清(qīng)洗(xǐ)干净(jìng)，晾干，用白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量(liàng)的食用盐。

　　没有必要用塑料包装(zhuāng)，它(tā)应该直接(jiē)放在一个可(kě)以密封的罐(guàn)子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天(tiān)后，可以(yǐ)品尝，放在(zài)锅里煮(zhǔ)熟后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各(gè)种(zhǒng)维生素(sù)，另外鹅蛋中(zhōng)脂肪(fáng)绝大部(bù)分是集中(zhōng)在蛋黄内，含有很多(duō)磷脂，其中一半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对(duì)人脑(nǎo)和神经组织发育(yù)有很好作用，另外鹅(é)蛋中矿(kuàng)物质(zhì)主(zhǔ)要(yào)含(hán)于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含(hán)量较(jiào)多，很容易被(bèi)人体吸收，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维(wéi)生素含量(liàng)也很丰富，含有丰富(fù)维生素(sù)A、D和一些核黄素，对人视力也有很好补益作用。