夫妻生活几(jǐ)乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的(de)事(shì)情(qíng)，尤其是男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还(hái)会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉(jué)得(dé)自(zì)己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男(nán)性来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻生活正常呢(ne)?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本身的(de)身体(tǐ)条(tiáo)件以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候(hòu)可(kě)以适当的(de)根据自(zì)身的(de)需求适当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段(duàn)的男性每次持(chí)续多长时(shí)间才算及(jí)格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候(hòu)是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适(shì)当的减少夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解(jiě)了(le)压(yā)力，但(dàn)是每次的时(shí)间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味(wèi)着步入(rù)中(zhōng)年，身体(tǐ)各方(fāng)面的(de)体力也会大不(bù)如之前(qián)，尤(yóu)其是(shì)平时(shí)不(bù)注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状态(tài)不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行夫妻生活的(de)话，不宜太(tài)频(pín)繁，每(měi)周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时间根(gēn)据(jù)自身的需(xū)求出(chū)发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持(chí)在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性(xìng)在(zài)不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫(fū)妻生活的频率也(yě)不(bù)同，每次(cì)持续的时间(jiān)也不一样，大家可以(yǐ)根据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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