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主播(bō)坐班和不坐(zuò)班是什么意思，坐班(bān)和不坐班是什(shén)么(me)意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规(guī)定时间在单位工作，多(duō)指在(zài)办(bàn)公室上班的(de)，同(tóng)时规定无(wú)特别事不能长(zhǎng)时间离开(kāi)办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在办(bàn)公室(shì)工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班是不同(tóng)的(de)，上班包括(kuò)坐班(bān)与(yǔ)不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班(bān)并(bìng)不(bù)一定需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需(xū)要坐班的工(gōng)作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的工作对于员工来说(shuō)，时间相(xiāng)对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定(dìng)程度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐(zuò)班(bān)什么意思,什(shén)么(me)叫不坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的办公地点进行办公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编辑、IT人员(yuán)等等都是经常坐(zuò)着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一(yī)种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩(zhào)察(chá)上(shàng)班(bān)、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会(huì)有这么多职(zhí)业病了。

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