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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不(bù)行的时候(hòu)再大口大(dà)口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来(lái)说(shuō频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手(shǒu)，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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