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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质(zh学生党如何自W，如何自我安抚ì)等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生(shēng)吃(chī)味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻(xiè)等情(qíng)况发(fā)生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，学生党如何自W，如何自我安抚建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一(yī)点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部学生党如何自W，如何自我安抚果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可(kě)能会变味(wèi)。

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