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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗.5%有机酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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