夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每(měi)个人的人生当中必(bì)须要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己工作忙，压(上尉是什么级别，上尉是连长还是营长yā)力(lì)大，身体(tǐ)上(shàng)的(de)状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和(hé)男性(xìng)本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很(hěn)大的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是(shì)一生中最旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这个(gè)时候可以适(shì)当的根据自(zì)身的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的(de)频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才(cái)算及(jí)格呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较(jiào)合(hé)理。这样(yàng)既不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能(néng)帮助(zhù)缓解了压(yā)力，但是每(měi)次(cì)的时间不要太(tài)久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中(zhōng)年，身(shēn)体各(gè)方(fāng)面的(de)体力(lì)也会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保养的男性(xìng)，身体(tǐ)状(zhuàng)态不(bù)会太(tài)好。这个时候进行夫(fū)妻(qī)生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)出发(fā)，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分(fēn)钟(zhōng)都(dōu)是正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出发，一般(bān)不要(yào)超(chāo)过一刻钟。

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