横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图魔芋为什么没有(yǒu)热量，魔芋粉丝千万别吃多了(le)魔(mó)芋是公认热(rè)量(liàng)比较低的食物，而且特别适合在减脂的时候吃，那这(zhè)个(gè)魔芋(yù)吃起来有没有(yǒu)热量(liàng)摄入的？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

　　关于魔芋为什么没有热量，魔芋(yù)粉丝千万(wàn)别(bié)吃多了以及魔芋粉丝千万别吃多了，魔芋面条和(hé)荞麦面条哪(nǎ)个减肥，为何吃魔(mó)芋(yù)反而发胖，魔芋为(wèi)什(shén)么(me)没有热量(liàng) 知乎，魔芋为什么没(méi)有热量了(le)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活小(xiǎo)知识(shí)：

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千(qiān)万别(bié)吃多了

魔芋为什么没有热(rè)量(liàng)

　　魔(mó)芋不像是其他(tā)根茎类(lèi)植物，不含有太多淀粉，倒是含有一种叫做魔芋葡甘聚糖的成(chéng)分。

　　我们的肠胃(wèi)，没有(yǒu)可以消化(huà)这种成分的酶，所以它不但(dàn)不能被(bèi)我们(men)消化，还能吸收大量的水分，促进肠胃的(de)蠕动。

魔芋的热量是多少大卡

　　魔芋属于低热(rè)量(liàng)的典(diǎn)型(xíng)的食物，一般每100克魔芋(yù)当中就有(yǒu)七大卡左右的(de)热量(liàng)。

　　魔(mó)芋具(jù)有(yǒu)一定的减肥(féi)功(gōng)效，含有的葡甘露聚(jù)糖是可溶(róng)性纤(xiān)维，吸水(shuǐ)性很(hěn)强，粘度(dù)高，可(kě)以填充胃肠，从而(ér)增加(jiā)饱腹感(gǎn)，能(néng)够减肥。

　　还是(shì)含(hán)纤(xiān)维素很多(duō)的食物，适量吃会有(yǒu)效的促(cù)进肠的蠕动，还(hái)可以(yǐ)为人(rén)体补充葡萄糖甘露聚(jù)糖(táng)，可以达到清理肠道的目的，并且还能降血压(yā)、降低血(xuè)脂。

　　适当的吃魔芋能够有效的调节体内的(de)酸(suān)碱度(dù)，促进骨骼对(duì)钙离子的吸收(shōu)。

　　魔芋(yù)虽然(rán)有高的饱腹感和低热量，但是减肥(féi)时(shí)也只能偶尔当(dāng)主食使用(yòng)，不能够(gòu)多吃，否则会腹(fù)胀或者有轻(qīng)度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小(xiǎo)时以上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养(yǎng)成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维(wéi)生(shēng)素(sù)和钾(jiǎ)、磷、硒(xī)等矿物质元素，还含有人类所需要的魔(mó)芋多糖(táng)，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔(mó)芋属(shǔ)的(de)一些种类块茎富含(hán)魔芋(yù)多糖，尤其是白魔芋、花魔芋品种含(hán)量高(gāo)达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味(wèi)正常吗

　　魔芋腥味是自有的特别的气味(wèi)，通常被称(chēng)为类似鱼腥味。