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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人是我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人dàng)的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声(shēng)音(yīn)，一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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